健康・スポーツ県民講座

健康・スポーツ県民講座

県民の健康づくりやスポーツ競技力向上に関する内容で、専門者向けの知識・技術の習得を目的とした講座や一般向けの実践参加型の講座等を開催します。

第3回専門講座『新潟の女性アスリートを育てる!支える!』ぜひご参加ください!

平成29年9月24日(日)

第3回専門講座 『女性アスリートを支える』

内容:第1部 13時00分~14時30分(受付は開始30分前~)
      【女性アスリートのトレーニング・コンディショニングの重要性】
      高尾 美穂
      (産婦人科医/女性のための統合ヘルスクリニック イーク表参道 副院長)

   第2部 15時00分~16時30分(受付は開始30分前~)
      【女性アスリートが気をつけたい食事と栄養】
      石井 美子
      (管理栄養士/国立スポーツ科学センター委嘱スタッフ)

場所:新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター 大研修室 

定員:各講座 60名ずつ

料金:各講座 2,160円  ※お釣りのないようにご準備ください。

対象:選手、指導者、医療関係者、保護者、栄養士、学生など

備考:この講座は日本トレーニング指導者協会(JATI) 認定資格継続単位、
   日本栄養士会生涯教育単位の取得講座です。
   ※事前に登録番号の申請がない場合は、受講証明書を発行いたしません。


申込み:下記のいずれかの方法でお申し込みください。
    ①センターホームページ ②電話 ③直接窓口に申込書を提出 

たくさんのご参加をお待ちしております!

「カラダすっきり!バランス改善トレーニング」講座開催します♪

平成29年9月12日(火)

「カラダすっきり!バランス改善トレーニング」

【講師】当センター職員

【内容】 正しくない動作で運動を続けていると、姿勢や体のバランスが悪くなりケガを起こしやすくなります。いつまでもケガなく運動を楽しむために、姿勢やバランスを改善するトレーニングのあれこれをお伝えします!

【日時】平成29年9月12日(火)
    午前10時30分~午前11時30分(受付は午前10時から)

【会場】新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター フィットネスホール

【対象】18歳以上の方 定員20名

【料金】各回540円  当日券売機で購入 

【申込み】次のいずれかの方法でお申し込みください。
     (1)センターホームページの「お問い合わせ」画面
     (2)募集チラシをセンター受付へ直接提出
     (3)電話での申込み
     ※定員になり次第締め切らせていただきます

【備考】詳細は募集チラシをご覧ください。募集チラシはPDFファイルでダウンロードできます。

運動教室チラシ.pdf

「簡単お手軽調理!ぐっすり眠るための食事」料理教室開催します♪

平成29年8月31日(木)

「簡単お手軽調理!ぐっすり眠るための食事」

【講師】石墨 清美江(いしずみ きみえ)
    新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター 管理栄養士・公認スポーツ栄養士

【内容】 普段使いやすい食材や冷蔵庫にあるもので簡単お手軽クッキング!
     ぐっすり眠るための食事で寝苦しさによる不眠を解消しましょう♪

【日時】平成29年8月31日(木)
    午前10時30分~午後13時00分(受付は午前10時から)

【会場】新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター 栄養実習室

【対象】18歳以上の方 定員20名

【料金】各回1,080円 (材料費含む) 当日券売機で購入 

【申込み】次のいずれかの方法でお申し込みください。
     (1)センターホームページの「お問い合わせ」画面
     (2)募集チラシをセンター受付へ直接提出
     (3)電話での申込み
     ※定員になり次第締め切らせていただきます

【備考】詳細は募集チラシをご覧ください。募集チラシはPDFファイルでダウンロードできます。

料理教室チラシ.pdf

【満員御礼】運動教室『からだ・こころほぐしヨガ教室』開催いたします♪

平成29年7/25(火)、8/22(火)、9/26(火)、10/24(火)

「☆からだ・こころほぐしヨガ教室☆」

【講師】水島 知子(みずしま ともこ)  フリーアナウンサー

【内容】ヨガで日頃の疲れを気持ちよくほぐし、体も心もリフレッシュできる ような教室。どなたでも参加できるやさしい内容。

【期日】 第1回目:平成29年7月25日(火)⇒満員
    第2回目:平成29年8月22日(火)⇒満員
    第3回目:平成29年9月26日(火)⇒満員
    第4回目:平成29年10月24日(火)⇒満員


【時間】午前10時30分~午前11時30分(受付は午前10時15分から)

【会場】新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター フィットネスホール

【対象】18歳以上の方 各回定員25名

【料金】各回540円

【申込み】次のいずれかの方法でお申し込みください。
     (1)センターホームページの「お問い合わせ」画面
     (2)募集チラシをセンター受付へ直接提出
     (3)電話での申込み
     ※定員になり次第締め切らせていただきます

【備考】詳細は募集チラシをご覧ください。募集チラシはPDFファイルでダウンロードできます。

2017教室チラシ.pdf

専門講座『腰痛発症メカニズムの基礎知識とその予防対策』開催いたします!

平成29年7月23日(日)

第2回専門講座『腰痛発症メカニズムの基礎知識とその予防対策』
内容:スポーツや日常生活の中で起こる腰痛について、その発症原因の基礎知識と予防対策を学びます。

日時:平成29年7月23日(日) 
①講義 10:30~12:00 ②実技 13:00~15:00 
(各講座の受付は開始30分前となります)

場所:デンカビッグスワンスタジアム ①講義:大会運営室4 ②実技:会議室6
※会場が変更となっておりますのでご注意ください


講師:佐藤 成登志(さとう なりとし)新潟医療福祉大学理学療法科 教授・理学療法士 
   専門分野:腰痛に対する理学療法、脊柱アライメントと筋動態

定員:①講義80名、②実技30名 (※②実技は①講義に参加された方のみ参加できます。)

料金:①講義2,160円、②実技2,160円
         ※お釣りのないようにご準備ください。

対象:健康運動指導士・健康運動実践指導者・医療関係者・トレーナーなど
         ※健康運動指導士・健康運動実践指導者の登録更新のための講習会として
    ①講義で講義1.5単位、②実技で実習2.0単位が認められます。
     (認定番号176330)

         ※事前に登録番号の申請がない場合は、受講証明書を発行いたしません。

申込み:下記のいずれかの方法でお申し込みください。
    ①センターホームページ  ②電話
    ③直接窓口に申込書を提出 

たくさんのご参加をお待ちしております!

募集チラシ.pdf

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