健康・スポーツ県民講座

健康・スポーツ県民講座

県民の健康づくりやスポーツ競技力向上に関する内容で、専門者向けの知識・技術の習得を目的とした講座や一般向けの実践参加型の講座等を開催します。

県民講座「鍛える!整える!体幹アップ教室」参加者募集中~♪

H28年12月6日(火) 10:30~11:30

日程・時間:

「~鍛える!整える!体幹アップ教室~」 

講師:センター職員
  平成28年12月6日(火) 10:30~11:30(定員20名)

会 場:新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター フィットネスホール中央フロア

対 象:18歳以上の方
    (体調がすぐれない方や医師から運動制限をされている方等は除きます)

参加費:各回 540円
    (ロッカー・シャワーをご利用の方は別途200円いただきます)

申込み:①センターホームページの「お問い合わせ」から
    ②FAX
    ③郵送
    ④センター受付まで持参
    上記の①~④いずれかの方法でお申し込みください。
    ※定員になり次第締め切らせていただきます。


備 考:詳細・申込用紙は、「運動教室」 のご案内をご覧ください。
    下記、pdfよりダウンロードすることができます。

体幹アップ教室チラシ.pdf

☆運動教室のご案内☆

毎月第4火曜日(4月・12月を除く) 10:30~11:30

日程・時間:

「~からだ・こころほぐしヨガ~」 
ヨガで日頃の疲れを気持ちよくほぐし、体も心もリフレッシュできるような教室です!
講師:水島 知子
  平成28年5月~8月の第4火曜日 10:30~11:30(定員25名)

「ダンスでフィットネス~」
耳慣れた音楽で、楽しく体を動かす教室です!ボールを使いながら気持ちよく体をほぐし、楽しく体を鍛えましょう!
 講師:田村 利恵子
  平成28年9月~平成29年3月の第4火曜日 10:30~11:30(定員25名)

会 場:新潟県健康づくり・スポーツ医科学センター フィットネスホール中央フロア

対 象:18歳以上の方
    (体調がすぐれない方や医師から運動制限をされている方等は除きます)

参加費:各回 540円
    (ロッカー・シャワーをご利用の方は別途200円いただきます)

申込み:①センターホームページの「お問い合わせ」から
    ②FAX
    ③郵送
    ④センター受付まで持参
    上記の①~④いずれかの方法でお申し込みください。
    ※定員になり次第締め切らせていただきます。


備 考:詳細・申込用紙は、「運動教室」 のご案内をご覧ください。
    下記、pdfよりダウンロードすることができます。

運動教室チラシ.pdf

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お問い合わせ 025-287-8806 受付時間 9:00~17:00メールでのお問い合わせ

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